ובמילים אחרות, זירוזים טבעיים.... הגוף שלך יודע ללדת. אם הכל בסדר ואת בריאה, התינוק.ת שלך בריא.ה, וההריון תקין, תוכלי לתת לגוף לעשות את...

אם להודות, לקח לי זמן לכתוב את הפוסט הזה. הוא מלא במידע שאולי קצת עלול להפחיד.... אבל אני חושבת שבכל זאת כדאי לדעת ולקרוא את כל המידע כדי...

הרשת מלאה ברשימות מה לקחת לחדר הלידה, ובכן יש דברים שיכולים לעשות את כל ההבדל עבורך בלידה. זו הרשימה שלי, אם יש לך רעיונות לתוספת, כתבי...

מה קורה לנו בגוף אחרי לידה? הרחם מתכווצת בהדרגה מרגע שהתינוק והשילייה יוצאים. כשהרחם מתכווצת מופרשים הרבה כלי דם. היממה הראשונה תלווה...

נכתב לאחר לידת ביתי השלישית- לילי, מרץ 2021 על ההריון מדברים המון. כולן מספרות, מדברות, מתגאות גם כשקשה, כי זה הגיוני ולגיטימי, וכבד, ואת...

את בהריון, מזל טוב! הריון הוא פלא הבריאה והוא כולו כרוך בהתרגשות גדולה. ההריון הוא עולם ומלואו. תקופת ההריון עמוסה בשינויים כה משמעותיים!...

יוגה בראשיתה התחילה כתרגול פיזי ורוחני של גברים בהודו. עם השנים, היוגה התפתחה וגם נשים החלו לתרגל יוגה, בפרט בהודו ובהדרגה הפכה להיות...